Qui suis-je?

Amélie Doussau

Nature, plein air, couleurs, famille, enfants, amis, femmes, voyages, santé & bien-être, bienveillance, douceur et Yoga! Voici quelques mots qui me décrivent bien.

J'ai commencé le yoga vers mes 20 ans et j'ai pratiqué différents styles (tel que le Hatha Yoga, l'Ashtanga Yoga ou le Yoga Iyengar, par exemple). En 2011, j'ai découvert le yoga classique au studio Aloha Yoga. Ça a été pour moi un doux baume au cœur et à l'esprit. Mon petit coin de paradis! Martine Bergeron, fondatrice, a toujours su me guider pour m'aider à trouver la paix en moi. 

C'est en 2017, après une période mouvementée, que j'ai décidé d'approfondir ma pratique et de me lancer dans une formation plus complète, pour moi, pour développer ma pratique. Et au fil des pratiques, le besoin de partager m'a pousser à l'enseigner à mon tour.

Professeure certifiée Yoga Alliance, je suis diplômée de l’Académie en Soi (Montréal) et de Juna Académie (Mont Tremblant). Je cumule plus de 400h de formations et poursuit mes apprentissages.

J’enseigne le yoga depuis l'été 2019.

Infirmière au CHU Sainte-Justine, le corps humain et la santé globale m'ont toujours fascinée. Je puise dans le yoga le calme et l'énergie nécessaires à mon quotidien. Aujourd'hui, l'enseignement me permet de partager ces pépites de bonheur avec vous, en alliant ma rigueur professionnelle à une approche douce, sécuritaire et bienveillante.